Yan yatarak uyumanın faydası!

Cuma, Ağustos 7, 2015, 22:42
Sağlık kategorisi. Bu mesaja 0 yorum yapıldı.

FaceBookta Payla

ABD’deki Stony Brook Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırması, yan yatarak uyumanın “beynin temizlenmesine” yüz ya da sırt üstü pozisyonlardan daha fazla katkıda bulunarak hastalık riskini azaltabileceğini gösterdi.

Bugün’de yer alan habere göre uyuma şeklinin Alzheimer hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabileceği belirlendi. Birçok beyin görüntüsünü inceleyen bilim adamları, yan yatarak uyumanın, ikinci bir dolaşım sistemi olarak tanımlanan, toksinlerinden arındıran, kan dolaşımını hızlandıran, bakteri ve virüsleri öldüren lenf sistemine yardımcı olduğu sonucuna vardı.

Bilim adamları, yan uyumanın beyindeki istenmeyen kimyasal birikimini engellediğini, bu pozisyonun Alzheimer’ın yanı sıra Parkinson ve diğer sinir hastalıkları riskini azaltabileceğini vurguladı.

Araştırması “Journal of Neuroscience” dergisinde yayımlandı.

KAYNAK : f5haber.com













Yorum Yaz


.