Etiket :‘selenyum’

Günde 1 yumurta mutluluk kaynağı!

Günde 1 yumurta mutluluk kaynağı!

Pazar, Mayıs 29, 2016 22:11

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, örnek protein olarak nitelendirdiği yumurtanın insan sağlığı için önemine dikkat çekerek, “Günde 1 yumurta tüketin” tavsiyesinde bulundu. Bulması ve pişirmesi kolay, besin değeri çok yüksek ve sağlıklı bir yiyecek olan yumurtanın insanın günlük ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Yumurtanın Bilinmeyen Faydaları

Yumurtanın Bilinmeyen Faydaları

Salı, Nisan 12, 2016 20:01

Yumurta, özellikle kahvaltı sofralarının vazgeçilmez besinleri arasındadır. Anne sütünden sonra besin değeri en yüksek olan gıdaların başında gelmektedir. Bu sebeple de günlük tüketilen besin grubunda yer alır. Son dönemlerde kötü kolesterolü de yükseltme konusunda aklanan yumurtanın, iyi kolesterolün yükselmesinde ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Kırışıklıklara ne iyi gelir?

Kırışıklıklara ne iyi gelir?

Cuma, Mart 18, 2016 21:28

Cilt sağlığı, kırışıklıkların giderilmesi veya oluşumunun engellenmesinde önemli rol oynarlar. A, C, D, E vitaminlerinin eksikliği ise; cildin cansız, kuru veya fazla yağlı olmasına neden olur. İşte sağlıklı bir cilt için gerekli olan vitaminler... A vitamini ve beta karotenler: Yaşlanmayı geciktirici etkileri için ...

Kategori: Vücut ve Cilt Bakımı  |  Devamı  |  0 Yorum
Badem sütü nedir, faydaları nelerdir?

Badem sütü nedir, faydaları nelerdir?

Perşembe, Ağustos 6, 2015 22:09

Birçok yararı bulunan badem sütü, bakın nelere iyi geliyor? Ülkemizde çok fazla bilinmeyen badem sütü, birçok ülkede kullanılıyor. Özellikle ABD’de inek sütünün alternatifi olarak marketlerde satılıyor. Fakat Türkiye’de marketlerde bulmak zor olduğu için, badem sütünün evde nasıl yapılacağını haberimizde bulabilirsiniz. Badem sütünün gelişmiş ...

Kategori: Mutfak  |  Devamı  |  0 Yorum
Saçı dökülenler  zerdali yesin

Saçı dökülenler zerdali yesin

Perşembe, Haziran 25, 2015 17:18

İnönü Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Kimya Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Önal, saç dökülmesine iyi geldiği bilinen selenyumun zerdalide önemli miktarda bulunduğunu belirtti. İnönü Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Kimya Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yunus Önal,  konuya ilişkin ...

Kategori: Saç Bakımı  |  Devamı  |  0 Yorum
Diyabete karşı ay çekirdeği

Diyabete karşı ay çekirdeği

Pazartesi, Mart 30, 2015 21:27

Ay çekirdeğinin düzenli olarak tüketilmesi, diyabetin önlenmesinde ve yönetiminde olumlu etki edebiliyor. Şekersiz şekerlemelerden, düşük karbonhidratlı makarna ve sonu gelmeyen tavuklu akşam yemeklerinden sıkıldınız mı? Diyabetli olmak, diyetinizin sıkıcı olması gerektiği anlamına gelmiyor. Aslında tam tersi olmalı. Çeşit, damak tadınızı cezbeder ve ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Bahar gribinden bu besinle kurtulabilirsiniz!

Bahar gribinden bu besinle kurtulabilirsiniz!

Perşembe, Mayıs 8, 2014 22:05

Selenyum bakımından zengin olan sarımsak, sağlık için faydaları çok olan bir besin. Bin bir derde deva sarımsak en kıymetli besinlerden biridir. Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç konu ile ilgili bilgiler verdi. Selenyum bakımından zengin olan sarımsak, sağlık için faydaları çok olan bir besindir. İçeriğinde manganez, ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Yaşlanmayı geciktirecek 9 ipucu

Yaşlanmayı geciktirecek 9 ipucu

Cumartesi, Mart 22, 2014 19:26

Cilt kuşkusuz en çok kadınların özen gösterdiği, en büyük organımız. Ancak son yıllarda erkekler de en az kadınlar kadar yaşlanmanın ciltteki etkilerini geciktirmeye çalışıyor. Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman yaşlanmayı geciktirecek 9 önemli noktayı açıkladı… Suyu hayatınızın tam ...

Kategori: Vücut ve Cilt Bakımı  |  Devamı  |  0 Yorum
Siyah üzüm çekirdeği mucizesi

Siyah üzüm çekirdeği mucizesi

Pazar, Mart 9, 2014 22:01

Kanserden korunmak için sofranızdan domates, havuç, mantar, ısırgan otu ve siyah üzümü eksik etmemelisiniz. Ayrıca bol bol C vitamini ve Omega 3 bakımından zengin gıdaları tüketmelisiniz Ailesinde kanser hastalığı bulunanlar; düzenli bir hayat tarzı ve beslenme biçimiyle, bu ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Kış aylarında saç bakımı

Kış aylarında saç bakımı

Çarşamba, Aralık 18, 2013 22:39

Güzelliğin ve bakımın göstergesi olan saçlarınızı hava koşullarının daha da ağırlaştığı kışa hazırladınız mı? Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman’dan kış aylarında saç bakımının nasıl yapılması gerektiğini öğrendik… Saçlarım Sağlıkla Parlasın Diyorsanız… •Apple-tab-span" style="white-space:pre"> Saçınızı seyrek yıkayın. ...

Kategori: Saç Bakımı  |  Devamı  |  0 Yorum

.