Etiket :‘sebze’

Karnabaharın faydaları nelerdir?

Karnabaharın faydaları nelerdir?

Perşembe, Ekim 26, 2017 0:50

Karnabaharın vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengin bir besin olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, karnabaharın faydalarını anlattı Besinlerin sağlık için öneminin tartışmasız büyük olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, karnabaharın faydaları hakkında bilgiler verdi. Karnabahar, pişirilirken etrafa ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Meyve ve sebzelerin kabuğuna dikkat!

Meyve ve sebzelerin kabuğuna dikkat!

Cumartesi, Haziran 10, 2017 23:12

Neredeyse birçok meyve ve sebzeyi soyarak tüketiyoruz. Ancak öyle meyve ve sebzeler var ki taşıdıkları vitamin ve minerallerin neredeyse hepsi kabuklarında yer alıyor. İşte soymadan tüketmeniz gereken meyve ve sebzeler... Patates C ve B6 vitamini, fosfor, niasin, magnezyum, potasyum, lif ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Bu meyve ve sebzeleri birlikte saklamayın!

Bu meyve ve sebzeleri birlikte saklamayın!

Cumartesi, Nisan 23, 2016 20:28

Bildiklerinizi unutun. İşte asla birlikte saklanmaması gereken sebze ve meyveler... Meyvelerinizin ve sebzelerin erken bozulmalarını istemiyorsanız onları doğru meyve ve sebzelerle beraber saklayın. İşte beraber saklanmaması gereken meyve ve sebzeler... "Sepetteki bir çürük elma tüm sepeti çürütür" diye bir laf vardır. Ancak sadece ...

Kategori: Mutfak  |  Devamı  |  0 Yorum
Kültür-Sanat: Arcimboldo nun sıra dışı portreleri İstinye Park ta

Kültür-Sanat: Arcimboldo nun sıra dışı portreleri İstinye Park ta

Cuma, Şubat 5, 2016 23:01

İstinyePark, “Güzel Sanatlar Parkı” kapsamında çocukları sanat tarihinde eğlenceli bir yolculuğa çıkararak, ünlü ressamlarla tanıştırmaya devam ediyor. Çocuklar, 6 – 7 ve 20 – 21 Şubat tarihlerinde Rönesans geleneklerinin sınırlarını zorlayan sıra dışı portreleriyle ünlü İtalyan ressam Guiseppe Arcimboldo’nun eserleriyle ...

Kategori: Genel  |  Devamı  |  0 Yorum
Bin derde deva mucizevi sebze!

Bin derde deva mucizevi sebze!

Salı, Şubat 2, 2016 0:35

Birkaç yıl önce belkide adından bile haberdar olmadığımız Alabaş, Türkiye'de yeni yeni popülerleşmeye ve üretilmeye başladı. Özellikle Avrupa'da çok fazla bulunan ve tüketilen Alabaş ( kohlrabi ), aslında biraz turba ve şalgama benzeyen vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin, kalorisi düşük ve son ...

Kategori: Mutfak  |  Devamı  |  0 Yorum
Kilo vermenizi sağlayacak 14 meyve ve sebze

Kilo vermenizi sağlayacak 14 meyve ve sebze

Cuma, Ocak 29, 2016 19:15

Her ne kadar Prof. Dr. Canan Karatay her fırsatta meyvedeki şekerin zararına vurgu yapsa da ABD ve İngiltere'deki iki üniversitenin ortak araştırmasına göre, yüksek miktarda flavonoid içeren meyve ve sebzeleri tüketerek zayıflayabilirsiniz. Harvard Üniversitesi ve East Anglia Üniversitesi’nin ortak yaptığı ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Bilimadamları onları inceliyor

Bilimadamları onları inceliyor

Salı, Ekim 20, 2015 18:02

Hunza Türkleri Hun Türklerinden geliyor. Pakistan ve Hindistan sınırında yaşayan bu insanların çok ilginç bir özelliği var... Tamamen Müslüman olan Hunza Türkleri ortalama 110 ile 120 yıl yaşıyor. Burada 65 yaş yolun yarısı sayılıyor......

Kategori: Genel  |  Devamı  |  0 Yorum
Cilt yaşlanmasını yavaşlatın!

Cilt yaşlanmasını yavaşlatın!

Cuma, Ekim 2, 2015 18:38

Yrd. Doç. Dr. Selda Işık, enfeksiyon kökenli cilt hastalıkları, allerjik hastalıklar, cilt kanserleri, genetik kökenli cilt hastalıkları veya psikojenik kökenli cilt hastalıkları gibi birçok cilt sorununun ülkemizde yaygın olduğunu söyledi Cilt sorunları konusunda da bilinçli olmadığımızı ekledi...

Kategori: Vücut ve Cilt Bakımı  |  Devamı  |  0 Yorum
Ravent otu nedir?

Ravent otu nedir?

Perşembe, Eylül 17, 2015 22:01

Ravent otu nedir? Ravent otunun faydaları nelerdir?.. Farklı kültürlerde tıbbi amaçlı kullanılan ravent otu, halk arsında ışkın olarak da bilinir. Sarı, yeşil ve kızıl renkte olabilen bitkinin kökleri oldukça büyüktür. Doğada kendiliğinden yetişen, çayırlarda ve dağlık yerlerde büyüyen ravent otu, doğru oranda ...

Kategori: Mutfak  |  Devamı  |  0 Yorum
Her gün yenmesi gerekenler!

Her gün yenmesi gerekenler!

Cuma, Temmuz 10, 2015 21:28

Hep şunu ye, bunu yeme, onun zararları, bunun faydaları başlıkları altında uyarılar alıyoruz. Peki ama, her gün yenmesi gerekenler neler?.. Biz de sürekli yediklerimiz ve içtiklerimiz hakkında güncellenen bilgileri size aktarmaya çalışıyoruz. Şimdiye kadar birçok besin maddesini tanıttık, fayda ve zararlarını ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum

.