Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Acil Tıp Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gürkan Ersoy, aşırı sıcaklar nedeniyle sıcak çarpmasına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Ersoy, yaptığı açıklamada, hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyrettiği dönemlerde, sıcak çarpması vakalarında artış gözlendiğini anlattı. Haziran ...

PROF. DR. AYKAN CANBERK SABAH 50 yaşında bir kadınım. 20 yıllık sedef hastalığım son dönemde arttı ve bütün vücuduma yayıldı. Sizce bu çok ciddi bir tablo mudur? G.B./Ankara Sedef hastalığı; sebebi belli olmayan, her yaşta görülebilen ve genetik özellik gösteren bir hastalıktır. Özellikle ...

Uzmanlara göre açık renk tenliler, hareketsiz yaşam sürenler ve erken menopoza girenlerde osteoporoz daha sık. Kaybedilen kemik miktarı telafi edilemediği için kalsiyum açısından iyi beslenmek ve düzenli egzersiz şart. Halk arasında “kemik erimesi” olarak bilinen ...

Bazı rahatsızlıklar için doktorunuzu görmenize gerek olmayabilir. İşte böyle durumlarda yapılması gerekenler: KAS AĞRILARI Her dört ya da altı saatte bir kas gevşetici ilaçlar alabilirsiniz. İlk 24 saatte buz kompresi yapabilir ve sonrasında sıcak bir duş alabilirsiniz. Doku ısıtan patch'ler ...

Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU Küçük bir et parçasını kesmek için çatal bıçağınızla boğuşurken o bir türlü hâkim olamadığınız el titremeleriniz nedeniyle sofradaki bütün bakışları üzerinizde hissettiğiniz oldu mu? Ya da su içmek için elinize aldığınız bardağın okyanusta fırtınaya yakalanmış tekneler gibi sallandığını? El titremeleri ...

Vücudumuz öyle bir mekanizma ki günün her saatinde tıkır tıkır işliyor.Olması gerektiği gibi hem de .Bu düzen öyle bir hazırlanmış ki bizim için hayran kalmamak elde değil.Yaratanımıza binlerce şükür tekrar bütün bunlar için…İşte vücudumuzun çalışma saatleri.internethaber de günlük gezintimi yaparken dikkatimi çekti ve sizlerle de paylaşmak istedim… 06.00 Kortizon salgılamasıyla organizma uyanıyor. Bu uyanma vücut için kendini yavaşca kalkmaya hazırlama işareti. Metabolizma hareketleniyor, günün işleri için enerji ve protein hizmete hazır oluyor. 07.00 Vücut hâlâ zayıf. Spor yapmaktan kaçının. Kalbe ve dolaşıma gereksiz yüklenirsiniz. Spor yerine kahvaltı edin, sindirim bu saatte mükemmel çalışıyor.

Keçiboynuzu olarak bilinen harnup, doğanın en güçlü besin kaynaklarından biri… Faydası o kadar çok ki yazımızı okuduktan sonra evden eksik etmeyeceğinizi düşünüyoruz. Keçiboynuzu/ harnup (Ceratonia siliqua), baklagiller familyasından doğal olarak Akdeniz ikliminde yetişen ve baklaları yenen her daim yeşil ağaç ya da çalı türüdür. ...

Rengarenk ojeli, manikürlü tırnaklar güzel ve bakımlı görünse de bu tırnakların altında hastalıklı eller yer alabiliyor. Vücutta meydana gelen demir, çinko, folik asit ve B 12 vitaminlerinin eksikliği durumlarında tırnaklarda bir takım bozukluklar meydana gelmektedir. Tırnaklarda kırılma, kabalaşma, çatlama ve tabakalaşma gibi durumlara neden olabilen ...

Uzmanlar uyarıyor. Hamilelik bu hastalığı tetikliyor... Hamilelikte sıkça rastlanan rahatsızlıklardan biri hemoroidlerdir. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Levent Eminoğlu, anne adaylarının bedeninde meydana gelen değişikliklerin sonucunda ortaya çıkan hemoroidler hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. Hemoroid dokusu her insanda normalde var olan, istemsiz gaz ...

Duygusal problemler, stresli iş hayatı, hareketsizlik derken biriken fazla kilolardan kurtulmanın yollarını mı arıyorsunuz? Diyet ve sporun yanı sıra ruh halinize en uygun destekleyici yöntemi bulursanız, ideal kilonuza ulaşmanız mümkün ...