Etiket :‘kemik’

İçeni iyileştiren içecekler

İçeni iyileştiren içecekler

Cumartesi, Mart 10, 2018 20:59

Hemen hemen herkesin sevdiği ve ihtiyaç duyduğu şeylerden biri yemek yerken veya öğün aralarında sıvı besinler tüketmektir. İçeçeğin kalorisi düşükse bir de faydalıysa bu beslenme daha da vazgeçilmez hale gelir. Sıcak çikolata Sıcak çikolata, Ruh ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Yumurta kabuğunun mucizevi faydaları

Yumurta kabuğunun mucizevi faydaları

Perşembe, Şubat 8, 2018 21:25

Güçlü kemikler için yeterli miktarda kalsiyum alımının önemli olduğu artık herkesçe biliniyor. Peki, yumurta kabuğunun %95’inin kalsiyum olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanlar, yumurta kabuğunun faydalarını ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattılar. Güçlü kemik oluşumu için kalsiyumun yanı sıra D vitamini, K vitamini. Folik asit - B vitaminleri, potasyum, magnezyum, ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
İncirle süt bir araya geldiğinde şifa dağıtıyor

İncirle süt bir araya geldiğinde şifa dağıtıyor

Cumartesi, Ocak 27, 2018 22:43

İncirle süt bir araya geldiğinde sağlık açısından çok faydalı hale geliyor ve bir çok hastalığa şifa olarak kullanılıyor. İşte incirli sütün bir şifa olduğu hastalıklar ve kullanma formülleri.. Kaynayan sütün içerisine 3 veya 4 tane incir atın. Daha sonra incirlerle beraber 5 dk kaynamasını ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Beyaz lahananın faydası kokusunda!

Beyaz lahananın faydası kokusunda!

Salı, Aralık 12, 2017 22:10

Beyaz lahana tam bir doğa harikası besin desek yanlış olmaz. Beyaz lahana içinde bulunan A, C, K vitaminleri sayesinde birçok hastalığa karşı korur. Yalnız hipertiroidisi olanlara önerilmiyor! “Pişerken etrafı kaplayan o kokusu olmasa!” Pek çok kişinin ‘beyaz lahana’ denilince ilk olarak bu sözler dökülüyor dudaklarından. ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Moda dünyasında tabuları yıkan 11 manken

Moda dünyasında tabuları yıkan 11 manken

Pazar, Aralık 3, 2017 20:58

  Moda denilince herkesin aklına ilk önce o güzel, alımlı, bakımlı ve harika bir vücut ölçüsüne sahip mankenler geliyor. Ama bu mankenler tamamen moda dünyasının tabularını yıkıp geçmiştir. Winnie Harlow, vitiligo adı verilen ve cilt pigmentasyonunun ihlal edildiği nadir bir cilt hastalığından mustaripti; çocukluğunda daima zorbalık ...

Kategori: Alışveriş | Moda  |  Devamı  |  0 Yorum
Dikkat bu 10 nedenden biri sizi öldürebilir!

Dikkat bu 10 nedenden biri sizi öldürebilir!

Salı, Kasım 28, 2017 21:32

İngilizlerin üçte biri, yakın arkadaş veya aile üyelerinin öfke yönetimi konusunda sorun yaşadığını açıkladı. Daily Mail'de yer alan habere göre; 20 ila 40 yaşlarındaki öfkeli erkeklerin, daha sakin yaşayanlara göre erken ölme ihtimali daha yüksek. Soğukkanlı olmayı korumak birçok insanın problemi. Anket yapılan İngilizlerin neredeyse ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
D vitamini eksikliği yorgun ve halsiz hissettiriyor!

D vitamini eksikliği yorgun ve halsiz hissettiriyor!

Cuma, Kasım 17, 2017 22:27

D vitamini için en doğal kaynak güneş. Türkiye, D vitamini alımı açısından avantajlı bir ülke olarak görünse de klinik araştırmalar bunun tam tersini ortaya koyuyor. Türkiye her ne kadar güneş ışığından yararlanan bir ülke olsa da Nisan ve Ekim ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Balık yerken bunlara dikkat etmiyoruz...

Balık yerken bunlara dikkat etmiyoruz…

Cuma, Ekim 6, 2017 20:25

Beslenme uzmanları balık yerken yaptığımız bir takım alışkanlıkların balıktan yeterince faydalanamadığımızı belirtiyorlar. İşte beslenme uzmanlarının balık hakkında yaptıkları o açıklamalar.. Yapılan bir araştırmada; haftada 5 ve daha fazla balık tüketenlerde hiç balık tüketmeyenlere göre kalp krizi gelişme riski yüzde 30 daha az bulunmuş. Balık içerdiği omega ...

Kategori: Mutfak  |  Devamı  |  0 Yorum
Azteklerin şifasını artık dünya tüketiyor

Azteklerin şifasını artık dünya tüketiyor

Pazartesi, Ocak 16, 2017 0:04

Chia tohumunu nasıl tüketebiliriz? Chia tohumunun yararları nelerdir? Chia tohumu tüketimi bütün dünyada sağlıklı omega-3 yağları ve lif içeriği yüzünden giderek yaygınlaşıyor. Mexico ve Guatemala'da yetişen Chia tohumu, tarihi Aztek uygarlığında büyük önem taşıyordu. Peki, Chia tohumunu nasıl tüketebiliriz yararları nelerdir?...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Aile hekiminiz 'aşure' için uyarıyor!

Aile hekiminiz ‘aşure’ için uyarıyor!

Cuma, Ekim 21, 2016 20:55

Muharrem ayı boyunca afiyetle yediğimiz aşureler için önemli uyarılarda bulunan aile hekimi Dr. M. Gökhan Kara gözden kaçırdığımız bir detayı gün yüzüne çıkardı. Muharrem ayı geldi mi mutfaklar şenleniyor, sofralar güzelleşiyor. İçinde en az 7, bazı yörelere göre 10-12 çeşit birbirinden farklı ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum

.