Kafkas halklarının gençlik ve uzun yaşam iksiri olarak bilinen kefirin, kilo kontrolü konusunda da etkileri ortaya çıktı. Dr. Zafer Karahan, vücuttaki kalsiyum eksikliğinin beyine açlık sinyali gönderdiğini ve bu sebeple birçok kişinin aç olmadıkları halde yemek yeme ihtiyacı hissettiklerini söyledi. Karahan, bilimsel araştırmaların kefirin içeriğindeki ...

"Sıfır bedene" ulaşmak için rejim yapan genç kızların kemiklerinin zayıflama riskinin bulunduğu bildirildi. ...

Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU Doğru beslenmenin ilk anayasasını 2008’de hazırladık. Anayasanın bazı maddeleri değişmedi, muhtemelen de değişmeyecek ama bu yıl birkaç madde daha ekledik. İşte yeni yılın beslenme yasaları... BESİN DEĞERİ YÜKSEK, KALORİSİ AZ BESİNLER SEÇİN Bu yıl da aldığınız her ...

Pek çok kadın, cilt bakımı için doğal yolları tercih ediyor. Kozmetik sektörü de kadınlara sonsuz gençlik ve güzelliği vadederken, doğanın mucizelerine başvuruyor... MAYDANOZ Güzelliğiniz için son derece faydalıdır. Bu otun içinde, yüksek dozda pro-vitamin A barındırır. Provitamin A, vücudun kimyasal işlemlerini aktive ederek, cildin hücre ...

Kadınlar nar çekirdeği yağının sırrını keşfetti çünkü o farklı bir güzellik iksiri. Yıpranmış ciltler için mucize yaratıyor. Bakımsızlık, yaş ve hava etkilerinden dolayı bazı maddeleri kaybetmiş ve yıpranmış  ciltler için "S.O.S çözüm" olarak bitki yağları var. Bunlar kan dolaşımını artırıyor ve yüz çizgilerinde etkili oluyor. ...

Dilara Koçak Kilolar üzerinize yapışmış gibi mi? Ne yaparsanız yapın bir türlü kilo veremiyor musunuz? Çözüm için işe yeme şeklinizi ve fiziksel aktivitenizi kontrol altına almakla ...

Etkili bir gençlik, sağlık ve güzellik kaynağı. Yüzyıllardır gıda olarak da kullanılan keten tohumu bitkisi, etkili bir gençlik, sağlık ve güzellik kaynağı. Gribin kol gezdiği bu dönemde, üst solunum yolları enfeksiyonları ve öksürüğün de arttığını belirten uzmanlar, keten tohumu bitkisinin kaynatılarak ...

Yüzyıllar önce kullanılan ama zamanla unutulan doğal bakım ve gençlik yolları bugün hayata geçiriliyor. Şifa sağlayan  bitkilerde gençlik sırları da gizli. Örneğin  ısırganotu'nun insanın tenini yakan o  tüylerinde yer alan "formik asit"  saç  derisinin  doğal dengesini koruyor. Kekiğin  saça kazandırdığı sadece  parlaklık değil.  Saç ...

Düzenli bir cinsel yaşamın doğal bir ağrı kesici ve antidepresan olmanın yanında birçok faydası var. İşte düzenli seksin nimetleri... Aktif bir seks hayatına sahip olmanın sizi daha genç göstereceğini, hatta bağışıklık sisteminizi güçlendirebileceğini duymuş muydunuz? Evet seks, hayatınıza, yüzünüze yerleştirdiği o büyük tebessümden daha da ...

İlerleyen yaş, sanıldığının aksine her zaman seks hayatını öldürmüyor! Hamile kalma korkusundan kurtulan kadın ve seks isteklerinde azalma olmayan erkek, orta yaşta tecrübesini aşkla birleştirerek çok daha mutlu olabiliyor ...