Son zamanlarda kadınlarda da görülen 'Buerger Hastalığı'na yakalanmamanın yolu sigara içmemekten geçiyor. Halk arasındaki adıyla “budama” olarak bilinen, genç ve orta yaş erkeklerde daha sık görülen hastalık, tedavi edilmemesi halinde ilerleyici bir tıkanma şeklinde seyreden damar hastalığına dönüşüyor. Buerger hastalığı hakkında bilgi veren ...

Düğün günü, tebrikleri ayakta kabul edeceğinizi, dans edeceğinizi, kuaföre,stüdyoya bu ayakkabılarla koşturacağınızı düşünürsek ayakkabı seçiminin de ne kadar önemli olduğu ortaya çıkar. Bu nedenle ayakkabınızı seçerken, rahat olmasına, fazla yüksek topuklu olmamasına ve ayağınızı terletmeyecek yumuşak bir ...

Araştırmalara göre, 6 dakikada enerjik egzersizler yaparak kalori yakabilirsiniz. Zayıflamak ve formda kalmak için bu kadar kısa süre ayırmanız yeterli. ...

Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar; Ayakkabı seçerken kriterimiz model ve renkten önce rahatlık olmalıdır. Ortopedik ayakkabı ayakta önemli taşıyıcı noktaları desteklediği için yürüyüşü rahatlatır. Vücudun daha rahat taşınmasını sağlar. Sadece ayak için değil vücut içinde faydalıdır. Doğru bir ortopedik ayakkabı omuriliğin duruşunu ...

Her ne kadar beyin acı sinyallerini vücuda yaysa da kendisi acıyı hissetmez. Beynimizin gün boyunca daha aktif olduğunu düşünsek de, aslında beynimiz biz uyurken daha fazla çalışır. Daha yüksek bir I.Q. seviyesi daha fazla rüya görmek demektir. Beynimizin çalışması için 10 ...

DHA Kırık diş parçasının canlı olduğunu belirten uzmanlar, gerektiği şekilde diş hekimine ulaştırıldığında dişin kurtarılabileceğini söylüyor. İzmir'de Dişhekimi Doç.Dr. Gülay Vural, yaz mevsimiyle birlikte havuzda ayağı kayıp düşen, bisikletten düşen çocuklarda özellikle ön diş kırıklarında artış olduğuna dikkat çekti. Tedavide ...

Sigara içmeyin Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre, yemeğin hemen ardından yakılan tek bir sigara, 10 sigara içmeye eşdeğer sayılıyor. Ve bu durum kansere yakalanma riski artıyor. Meyve yemeyin Yemeğin hemen üstüne yenilen meyve, midenizin hava ile dolmasına sebep oluyor. Meyveyi yemekten 1 saat önce ...

Podyumları istila eden mini etekler ve kısacık şortlar, bacaklarınızı forma sokmanın zamanının gelip çattığını gösteriyor. Harika bir çift bacağa kavuşmak için Cosmopolitan'ın önerilerine kulak verin… PÜRÜZSÜZ BİR CİLT YARATIN Victoria's Secret defilesindeki mankenlerin kusursuz bacaklarının ardındaki sırrı açıklıyoruz: Vücut makyajı! ...

Yürüyüşler sağlığınız için çok önemli... Ancak bu yürüyüşlerde ayaklarınızın sağlığına ve bakımına da dikkat etmelisiniz. Su kabarcıkları: Derinin katmanları arasında sıvı birikmesi sonucu oluşur. Sık rastlanan, genellikle küçük yaralardır. Ayak derisinin basınç ve sürtünmeye maruz kaldığı her yerinde oluşabilir. Eğer ...

Denenmiş ve onaylanmış bölgeler, ateşi körüklemeye yarayan tek yerler değil; işte sürpriz alternatifler... Keyifli zamanlarda siz ve partnerinizin kimi aşikar vücut bölümlerine yönelmesi normal. Ama anatominizdeki denenmiş ve onaylanmış bu bölgeler, ateşi körüklemeye yarayan tek yerler değil. Biraz değişiklik adına, ...