Etiket :‘antioksidan’

İçeni iyileştiren içecekler

İçeni iyileştiren içecekler

Cumartesi, Mart 10, 2018 20:59

Hemen hemen herkesin sevdiği ve ihtiyaç duyduğu şeylerden biri yemek yerken veya öğün aralarında sıvı besinler tüketmektir. İçeçeğin kalorisi düşükse bir de faydalıysa bu beslenme daha da vazgeçilmez hale gelir. Sıcak çikolata Sıcak çikolata, Ruh ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Kansere savaş açan 7 muhteşem yiyecek

Kansere savaş açan 7 muhteşem yiyecek

Pazartesi, Şubat 26, 2018 20:24

Antioksidan, vitamin ve minerallerle destekleyeceğimiz güçlü bağışıklık sistemi kansere karşı en güçlü silahımız. Bu konuda en büyük yardımcılarımız da yaptığımız düzenli egzersizler ve kaliteli uyku.  Beslenmenin doğrudan etkilediği yaşam kalitesini yükseltecek, etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış, kanser düşmanı süper güçlü besinlerle karşınızdayız!...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Kestane balının mucize faydaları

Kestane balının mucize faydaları

Cumartesi, Şubat 24, 2018 19:24

Kestane balı, çiçek balına göre daha koyu renkli ve çiçek balının 2 katı fazla demir içiyor. Arıların haziran ayının başlamasıyla kestane çiçeklerinden elde ettikleri baldır. Koyu kahve renkli, koyu kıvamlı, tatlı keskin, buruk, biraz acı, kestaneye özgü tadı ve kokusu olan bu bal mikrop öldürücü ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Bu çikolata çok başka ...

Bu çikolata çok başka …

Perşembe, Şubat 22, 2018 21:36

Ordu Üniversitesi tarafından keçiboynuzu ile besin değeri yüksek çikolata üretildi. Üniversiteden yapılan yazılı açıklamaya göre, Ziraat Fakültesi Gıda  Mühendisliği Bölümü tarafından antioksidan kapasitesi yüksek olan daha sağlıklı  bir çikolata üretimi gerçekleştirildi. Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Sümeyye Şahin ile  ekibinin çalışmasında, keçiboynuzu tozu ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Kış aylarında uzmanlardan beslenme önerisi

Kış aylarında uzmanlardan beslenme önerisi

Perşembe, Şubat 15, 2018 22:20

  Kan şekeri dengemizi düzenleyecek küçük atıştırmalar yapılabilir. Bu atıştırmalıklar bağışıklığı güçlendirici öğeler içeren minik ama etkili öğünler olduğunda hem kilo almanın hem de kış aylarının istenmeyen etkilerinin önüne geçilebilir. Kış aylarının yaşandığı şu günlerde uzmanlar çeşitli beslenme önerilerinde bulundu. Beslenme ve Diyet Uzmanı ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Yumurta tüketmek göz sağlığına iyi geliyor

Yumurta tüketmek göz sağlığına iyi geliyor

Perşembe, Şubat 15, 2018 22:14

Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Özkağnıcı, "Yumurta tüketmek göz sağlığına iyi geliyor. Göz problemi yaşayan, büyüme çağındaki çocuklar ile yetişkinler, ortaya çıkabilecek göz hastalıklarını önlemek için günde en az bir yumurta tüketmelidir" dedi. Özkağnıcı, bilimsel çalışmalar neticesinde yumurtanın göz sağlığına ve gözde ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
İşte beyaz lahana mucizesi!

İşte beyaz lahana mucizesi!

Perşembe, Şubat 8, 2018 22:51

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan beyaz lahananın 10 faydasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Tam bir vitamin deposu olan beyaz lahana, kış aylarında soframızdan eksik etmememiz gereken bir besin. İçeriğinde C, B ve E vitaminlerinin yanı sıra demir, potasyum ve magnezyum minarelleri içeren ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Nar kabuğunun faydaları

Nar kabuğunun faydaları

Çarşamba, Şubat 7, 2018 21:03

İnsan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen narın kabuğunun da değerli bileşikler içerdiği ve bu nedenle tüketilmesine önem verilmesi gerektiği belirtildi. Nar, Kur'an'da adı geçen az sayıdaki besinlerden biridir ve antik çağlardan beri pek çok hastalığın tedavisi ve önlenmesinde kullanılmıştır. Narın faydaları ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
İçeni iyileştiren içecekler

İçeni iyileştiren içecekler

Cumartesi, Şubat 3, 2018 18:35

Hemen hemen herkesin sevdiği ve ihtiyaç duyduğu şeylerden biri yemek yerken veya öğün aralarında sıvı besinler tüketmektir. İçeçeğin kalorisi düşükse bir de faydalıysa bu beslenme daha da vazgeçilmez hale gelir. Sıcak çikolata Sıcak çikolata, Ruh ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
Geven otunun faydaları

Geven otunun faydaları

Salı, Ocak 30, 2018 21:27

İnsan DNA' sı üzerinde olumlu etkilere sahip olan geven otu, son günlerde tıp dünyasında "mükemmel ve güçlü bir tonik" olarak bilinmektedir. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan geven otunun sağlık açısından olağanüstü faydaları bulunmaktadır. Sağlık için oldukça faydalı elementler içeren geven ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum

.