Japon ve Amerikalı profesörlerin yürüttüğü ortak çalışmanın sonucunda Papaya meyvesinin rahim, meme, karaciğer, akciğer ve pankreas kanseri hücrelerinin büyümesini yavaşlattığı ispatlandı. ...

Mağazaların vitrinleri renk renk kıyafetlerle dolu şimdilerde. Eski sezondan kalan ürünlerde de büyük indirimler var. Yani, bir alışveriş bağımlısı için tehdit edici her şey mevcut... Kışın kasvetli havalarını yavaş yavaş geride bırakmaya başladığımız şu aylarda, mağazaların vitrinleri promosyon ürünlerinden geçilmiyor. Ekonomik davranmak isteyen birçok ...

Dr. Hasan İnsel Her insan enfeksiyona karşı doğuştan savunma mekanizmasına sahiptir. Ancak yanlış beslenme, çevremizdeki toksinler, uykusuzluk, aşırı yorgunluk ve stres bu mekanizmayı zayıflatır İyi çalışan bir bağışıklık sistemi sağlımızın temelidir. Zayıf bağışıklık ise düşündüğümüzden daha ...

Şişkinlik pek çok kadının korkulu rüyasıdır. Bir anda kilonuza kilo eklenebilir. Ödemi arttıran tek şey su ve tuz ilişkisi değildir. İstediğimiz pantolonun içine girip, düz karnımızla abiye elbisemize yakışıyorken, bir anda her şey alt ...

Türkiye Psikiyatri Derneği'nin yaptığı çalışmada depresyon ve anksiyete bozukluklarının kadınlarda çok daha sık görüldüğüne dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Ayşe Devrim Başterzi, yaşam boyu depresyon görülme sıklığının kadınlarda yüzde 20, erkeklerde ise yüzde 12 olduğunu belirtti. Türkiye Psikiyatri Derneği'nin yaptığı çalışmada depresyon ve anksiyete bozukluklarının ...

Sürekli oturarak çalıştığınız bir işiniz mi var? Selülit ve varislerin çok sevdiği bacaklara sahipsiniz demektir. Teninizin pütür pütür görünmesini ya da kızıl-mor damar çatlaklarıyla gölgelenmesini istemiyorsanız, gün içinde mutlaka egzersiz yapın. Ofis içinde 2-3 saatte bir kalkıp yürüyün. Sürekli aynı pozisyonda oturmayın. Haftada en ...

Soğuk kış mevsimi yerini bahara bıraktığında tüm doğada olduğu gibi insanlarda da canlanma, neşe ve coşku hali uyanmaktadır. Bununla birlikte bazı insanlarda bunun tam tersi olan bahar depresyonu görülebilir. Özellikle baharın ilk günlerinde başlayan enerji azlığı, yorgunluk, konsantrasyon bozukluğu, mutsuzluk, sıkıntı,uyku bozuklukları ve iştah değişiklikleri ...

Çağımızın hastalığı reflü ile başa çıkmanın ilk adımı doğru beslenmeden geçiyor. Beslenme reflü de birincil tedavilerden biri olarak kabul edilmektedir. Rutin koşuşturmalarda , kısa süreli atıştırmalarda ve yemeklerde, yada mükellef sofralarımızda çoğu zaman yanlış  besin seçimleri yapmakta ve beslenmemize ...

Bakımlı ve güzel görünmenin ilk altın kuralı, sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmaktır. Cildinize gereken önemi vermek istiyorsanız işte size doğru cilt bakımının yolları.. Her gün en az iki litre su için Çünkü yeterli miktarda su içmek cildinizi ...

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Recep Akdur, yiyeceklerin saklanış biçiminin mide kanseri sıklığını artırdığını belirterek, konserve, salamura veya tütsülenerek saklanan besinlerin tüketimi konusunda dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim ...