Ramazan-ı Fit Çorba (4 kişilik)

Cumartesi, Haziran 28, 2014, 22:29
Mutfak kategorisi. Bu mesaja 0 yorum yapıldı.

FaceBookta Payla

Düşük kalori içeriği ile hem sağlıklı hem hafif bir alternatif olan Ramazan-ı Fit Çorba!

Malzemeler:
•    4 orta boy domates
•    200 gr kırmızı biber
•    1 orta boy soğan
•    1 çorba kaşığı sıvıyağ
•    1 çorba kaşığı domates salçası
•    2 tutam taze fesleğen
•    Doygun Tam Buğday Unu
•    1 dilim Doygun Light Ekmek

Yapılışı

• Soğanlar ve küp küp doğranmış biberler domates salçası ilave edilerek sıvı yağda sotelenir. Doygun Tam Buğday Unu eklenir, hafif pişirilir. Soğan iyice yumuşayınca 4 orta boy domates rendesi ilave edilir, iyice pişirilir. Sıcak su ilave edilir. İyice kaynadıktan sonra blenderden geçirilir. Üzerine fesleğen eklenerek servis edilir.

Afiyet olsun

milliyet.com.tr













Yorum Yaz


.