Nikotini vücuttan temizlemenin yolları

Cuma, Aralık 2, 2016, 18:48
Sağlık kategorisi. Bu mesaja 0 yorum yapıldı.

FaceBookta Payla

Sigara içenlerin vücudunda biriken nikotinin etkileri yıllarca kendini gösterebilir. Ancak bazı besinlerin nikotini temizlediğini biliyor muydunuz?

Su: vücuttaki nikotinlerin atılmasında çok önemli bir rol oynar. Eğer vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.

Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.

Havuç suyu: Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.

Havuç suyu, sigaranın erkenden yaşlanmasına neden olan cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.

Isırgan: Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.

Zencefil: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.

SİGARA İSTEĞİNİ AZALTAN BESİNLER

Portakal

Keçiboynuzu

Ispanak

Ekinezya

Yulaf ezmesi

Ebegümeci

Domates

Muz

Elma

Sarımsak

KAYNAK : haberturk.com













Yorum Yaz


.