Uzmanlar, grip vakalarına karşı korunma yolları ve aşılanmanın önemi anlatırken, at gribinin gelebileceği konusunda uyarıda bulundu

Türk  Mikrobiyoloji Cemiyeti - Grip Çalışma Grubu ve Avrupa klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Derneği (ESCMID) ortaklaşa olarak ‘grip’ konulu eğitim toplantısında, grip vakalarına karşı korunma yolları ve aşılanmanın önemi anlatıldı.

Sultanahmet Armada Oteli’nde düzenelen toplantıda, yaklaşan kış aylarıyla grip vakalarının artabileceği belirtilerek, alınmasın gereken önlemler, tedavi sürecinde gelinen son noktalar konuşuldu. Toplantıda Eskişehir Osmangazi Üniversitesinden Prof. Dr. Gaye Usluer, İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. İlhan Satman ile Prof. Dr. Selim Badur, Sağlık Bakanlığı’ndan Dr. Bahadır Sucaklı ve Fransa Grip izleme Ağı temsilcisi olarak da Dr. Jean Marie Cohen konuşmacı oldu. Gribin öldürücü olmadığı fakat sonraki aşamalarında farklı hastalıklarla reaksiyon gösterebileceğinin anlatıldığı toplantıda en büyük risk grubunda diyabetli hastaların olduğu anlatıldı. 65 yaş üstü insanlarda, çocuklarda, kronik hastalığı olan kişilerde gribin risk unsuru oluşturduğunu anlatan Prof. Dr. Gaye Usluer, aşı ile korunmanın gerekli olduğunu anlattı.

Aşı yaptırarak iş gücü kaybının yüzde 82 oranında azaltılacağına da dikkat çekilen konferansta, iş gücü kaybının da ekonomiyi olumsuz etkileyeceği söylendi. Türkiye’de aşılanma oranının yüzde 10 olduğunu belirten konuşmacılar, risk grubundaki kşilerin aşı yaptırmaları gerektiğini vurguladı. Grip aşısının içerisinde zararlı maddelerin olabileceği bilgilerinin ise bilimsel bir dayanağı olmadığını anlatan Prof. Dr Selim Badur, daha güçlü ve geliştirilmiş grip aşılarının geliştirildiğini söyledi.

AT GRİBİ GELEBİLİR

Hastalıkların başına konan hayvan isimleri konusunda da açıklama yapan Prof. Dr. Selim Badur, halk arasında dillenen “tavşan gribi”’nin gelmeyeceğini ama “at gribi”’nin gelebileceğini söyledi. Selim Badur; “H9 N7, H9 N2 gibi atlarda görülen bir at gribinin insana bulaşma riskinden bahsedilmekte. Çok küçük sayıda olgular var. Eğer bu süratle yayılırsa 2015 yılında biz at gribi de elde ederiz” dedi.

SAĞLIĞA POLİTİKA KARIŞMAMALI

Bir gazetecinin H1 N1 vürüsüyle ilgili olarak Sağlık Bakanı Recep Akdağ ve Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’ın girdiği aşı polemiğini hatırlatarak, bu yöndeki haberlerin toplumun aşı yaptırmaya bakışını nasıl değiştirdiğini sorması üzerine konuşan Selim Badur, “Sağlık Bakanı, Başbakanın çelişkili yaklaşımları, aşıyı uygulanmasını ve aşının uygulanmasını yanlış etkileyebilir. Sayın Başbakan’ın sağlık konusundaki iddiasının, yaklaşımının ciddiye alınıp önemsenmesini, örneğin bu masadaki Sayın Gaye Usluer’in söyleminden daha önemli sayılmasını benim anlamam mümkün değil” dedi. Prof. Dr. Gaye Usluer de aynı şekilde düşündüğünü, bu işe politika karıştırılmaması gerektiğini belirterek, “Belki basın için çok renkli haberler oluyor ama arada etkilenen 70 milyon kişi var. Aşılanmayan kişiler etkileniyor. Yani 600 küsür kişi öldü. Ölen kişi yakınımız da olabilirdi. Eğer aşılansalardı bu kişiler ölmeyecekti. Her hekim olan konuşamaz, her Sağlık Bakanı olan konuşamaz. Herkes uzmanlık alanıyla ilgili konuşmalıdır” diye konuştu.

POSTA

Amerikalı uzmanların yaptığı araştırma sarımsak kokusunu, bir bardak süt içmenin giderdiğini tespit etti

Uzmanlar, “Sarımsakta bulunan ‘AMS’ adlı bileşen, sindirim sırasında parçalanmadığı için ağız ve vücutta kokuya neden oluyor. Bir bardak süt ise sarımsağın içindeki bu bileşenin parçalanmasını sağlıyor ve kokuyu yüzde 50 azaltıyor” diye konuştu.

POSTA

Sigaranın ‘’stresten içiyorum” diyenlere de çare olmadığı belirlendi.

Kanada’nın Toronto ve Montreal üniversitelerinden bilim adamlarının 12-16 yaş grubu gençler üzerinde ortaklaşa gerçekleştirdikleri araştırma sonucuna göre sigara, gençlerde stresi kesmediği gibi artmasına da neden oluyor.

Addictive Behaviours isimli tıp dergisinin son sayısında yayınlanan araştırma ile ilgili bilgi veren ekip başkanı Michael Chaiton, çalışmanın ortaokul 2. sınıf ile lise 2.sınıf arasındaki yaş ve her gelir grubundan 662 genç ile yapıldığını söyledi. Çalışmada, ‘’sigara içersen sakinleşirsin” teorisini esas aldıklarını kaydeden Chaiton, ”Sigaranın, zihnindeki sorunlarla boğuşan gençlerin ruh halinde sakinleşmenin aksine, onları daha da stresli hale getirdiğini saptadık. Buna nikotin kaynaklı bağımlılığın, vücudun kontrol mekanizması üzerindeki olumsuz etkisi neden oluyor. Artık eminiz ki uzun süre nikotine maruz kalanlar, daha fazla depresyon ve stres yaşıyorlar” dedi.

Michael Chaiton bu araştırmanın, 1993 yılında başlatılan ve halen devam eden ”Gençlerde Nikotin Bağımlılığı” adlı uzun vadeli bilimsel araştırmanın bir parçası olduğunu sözlerine ekledi.
Araştırmanın detaylarına http://ndit.crchum.qc.ca/main.php linkinden ulaşmak mümkün.

CUMHURİYET

H&M Magazine 2010 Kış sayısında soğuk mevsimin gardrobunda olması gereken parçaları Sasha Pivavarova ile aktarmış. Bu listeye bakmadan alışveriş yapmayın!

Kış gardrobumuzun ilk parçası: Yelek

Sezonun renklerinde bir palto

Erkek gömleği

Eldiven

Kalem Etek

Panço

Eşarp- Şal

Şort

Boru paça Jean

Pantolon ve ceketten oluşan takım

Kürklü aviator ceketler, 2010 Kış sezonunun trendleri arasında yer alıyor.

Burberry Prorsum 2010 Kış defilesinde vurgulanan ceketler, bir çok markanın da koleksiyonunu süslüyor. İçi kürklü modellerle bu kış üşümeyeceğimiz kesin gibi gözüküyor.

P&G Beauty’nin Trend raporuna göre bu sezon makyajda “Makyajsızmış gibi” bir görünüm elde etmek önemli.

Bu gerçek anlamda zıtlıkların yaşandığı bir sezon” diyen ve “Makyaj ya var ya da sanki makyajsızmış gibi bir görünüm var” diyen Max Factor Makyaj Uzmanı Pat McGrath, 2009 Sonbahar/ 2010 Kış defileleri için 6 trend tasarlamış; ‘Zarif Mükemmellik’, ‘Açık Hava Tazeliği’, ‘Vitrin Mankeni Güzelliği’, ‘Monoton Gözler’, ‘Kaş Şekillendirme’ ve ‘Belirsiz Dudak-Belirgin Dudaklar’….

Geçtiğimiz sezon moda olan modern ve saçlarda iddialı ifadeler, bu sezon daha mütevazı ve daha sessiz. Daha doğal  saç modellerine tanık olacağımız 2010 Sonbahar/ Kış sezonu için Pantene Global Saç Güzellik Elçisi Sam McKnight, “Bu sezon geçen sezon yaptıklarımızın tam tersi” diyor ve belirlediği 4 trendi şöyle açıklıyor; “Küt Görünümlü Saçlar, “Maskülen/Feminen”,  “Gece Yarısı Sahnesi” ve “Doğa Tanrıçası”…

MİLLİYET

Yaz ayları, cildimizin güneş ve suyla yıprandığı dönemlerdir…

Özellikle vücudumuzun en hassas bölgelerinden biri olan ellerimizin bakımına özen göstermeli, çatlaklara karşı önlemleri almalıyız… İşte el bakımında bilmeniz gerekenler;

Güneş, deniz ve özellikle bayanların sürekli suyla temas etmesi ellerimizin yıpranmasına neden oluyor. El bakımının en önemli detaylarından biri; düzenli nemlendirici kullanımı. Ellerimizin en fazla etkilendiği bölüm ise dış kısımlar. Parmak araları ise çatlaklara en elverişli bölgeler.

Ellerinizin çatlamasını ve kurumasını önlemek için; cilt tipinize göre kullanacağınız nemlendiriciyi, parmak aralarınızı unutmadan tüm elinize masaj yaparak yedirmeniz gerekiyor

Kremi sürüp bırakmayın!

El bakımının olmazsa olmazı nemlendiricileri elinize sürüp bırakmayın! Parmak aralarına kreminizi en iyi şekilde yedirmelisiniz. Eğer cildiniz çok tahrip olmuş veya çok kurumuşsa bu işlemi, ikinci defa da tekrarlayabilirsiniz. Gece yatarken genellikle bayanların uyguladığı bakım listesine, el bakımlarını da eklemeleri özellikle yaz aylarında şart! Geceleri hücrelerimiz kendilerini yenilediği için, nemlendiricinizin etkileri her zamankinden daha fazla olacaktır. Eğer uygulayabilirseniz de ellerinizi nemlendirici sürdükten sonra bir eldiven yarımıyla bir süre kapalı tutmanız daha çok işe yarayacak.

Suyla teması azaltın!
Ellerinizin çatlamış ve kurumuş gözükmesini engellemek için yaptığınız bakımların dışında, dikkat etmeniz bazı hususlar da var. Çok suyla temas eden bir kişiyseniz eğer, içi pudralı eldivenler, ellerinizin yumuşaklığı için oldukça kullanışlı olabilir. Evinizde yapacağınız sulu aktivitelerin ardındansa hemen bakım kremlerinizi uygulamaya geçmelisiniz.

MİLLİYET

Bu damarlı eller, Türkiye’nin çok ünlü ve güzel bir kadınına ait. Üstelik henüz 30′lu yaşlarının başında…

İkinci çocuğuna hamile olan Ebru Şallı, pilatesin yanı sıra düzenli beslenme sayesinde fit bir vücuda sahip. Gençlik sırrını spor ve sağlıklı beslenmede bulan Şallı, ellerinin yaşlı görüntüsünden çok şikâyetçi. Ellerindeki damarların git gide belirginleşmesinden ve ellerini 50 yaşında gibi göstermesinden mustdarip olan Ebru Şallı, bir an önce bu sorundan kurtulmak istiyor.

Habertürk’ün haberine göre, hamile olduğu için ilaç kullanamayan, hiç bir cerrahi mücadeleye maruz kalamayan Şallı, doğumdan sonra varis tedavisinde kullanılan skleroterapi yöntemiyle bu sıkıntısından kurtulacak. Şallı gibi fit vücudunu spora borçlu olan Madonna’nın elleri de ilerleyen yaşını ele veriyordu. Dünyaca ünlü pop yıldızı da aynı yöntemle artık daha genç ellere sahip.

Skleroterapi nedir?

Skleroterapi varisleri tedavi eden bir yöntem. Sklerozan adı verilen bir madde damar içine direkt olarak enjekte ediliyor ve damar duvarlarında bir enflamasyon (iltihabi reaksiyon) meydana geliyor. Varisler, belirgin damarlar, birkaç haftada kayboluyor.

MİLLİYET

Batı’da bazı kadınların toplum içinde emzirmeyle ilgili açıklamalarının ardından konu tartışıladursun, Hindistan’da Kilchu köyünde bir kadın annesi ölmüş bir buzağıyı emziriyor!

Buzağı henüz üç günlükken annesi ölünce, Couthi Bai’nin yüreği onu annesiz bırakmaya el vermemiş.
Chouthi Bai buzağıyı gücünü toplayıncaya kadar günde üç dört kez emzirmeye başlamış.
Chouthi Bai, “Annesi ölünce onu kollarıma aldım ve emzirdim. Ona kendi sütümle besledim. Annesi öldüğünde çok küçüktü. Benim için bir buzağı ile bir bebek arasında fark yok” diyor.
Bai’nin buzağısı da içgüdüsel olarak bu durumu yadırgamamış.
46 yaşındaki Bai “Onu günde üç ya da dört kez emzirdim. Bir bebeğin ihtiyacı olanla aynı miktar. Bazın ona su vermemiz de gerekiyor. Yavaş yavaş normal besinlerine geçecek” diyor.
Buzağı muhtemelen annesi sandığı Bai nereye gitse onun peşinden gidiyor.
Hindulara göre inek kutsal bir havyan. Bai de “Onu büyütürsem tanrılar memnun olacaktır” diyor.

MİLLİYET

Şekerin zararları biliniyor ama ondan kurtulmak kolay olmuyor… Piyasaya sürekli şekere ’sağlıklı alternatif’ iddiasıyla yeni tatlandırıcılar çıkıyor. Harper’s Bazaar dergisinden Candan Turhan, yeni nesil tatlandırıcıları araştırdı…
ESMER ŞEKER: Besin değeri beyaz şekere kıyasla daha zengin. Tadı hafif karamelize ve hoş; kalori olarak ise beyazıyla aynı. Esas farkı, fiyatı: Esmer şeker beyaz türevinin altı katına varan fiyatlara satılıyor!
SPLENDA: Sukraloz maddesinden yapılan Splenda “Şekerden yapılıyor ama şeker değil, şekerle aldığınızın onda biri kadar kalori alın” diye tanıtılıyor. Sukralozun uzun süreli kullanımı sonucu oluşabilecek yan etkileri henüz bilinmiyor.

KALORİ TASARRUFU SAĞLIYORLAR
STEVIA: Brezilya’da yüzyıllardır bilinen ve kullanılan stevia, Türkiye’deki sağlıklı beslenme eğilimine cevap vererek, piyasaya girdi. Tadı şekerden farklı olmasına rağmen tümüyle doğal, sıfır kalorili, lif içerikli, kan şekerini düzenleyici etkili olduğundan tercih ediliyor. Fiyatı da makul.
AGAVE: Anavatanı Orta Amerika olan, kaktüsü andıran bir bitki türü… Agav diye okunuyor. Agave şurubu, kana yavaş karıştığından şeker hastaları için avantajlı. Beyaz şekerden daha tatlı olduğu için daha az kullanılıyor ve kalori tasarrufu sağlıyor. İşlenmiş olmasına karşın doğal bir ürün.

SABAH