‘Vücut ve Cilt Bakımı’ Kategorisi

Güçlü Omuzlar İçin 4 Basit Egzersiz

Güçlü Omuzlar İçin 4 Basit Egzersiz

Çarşamba, Temmuz 23, 2014 22:42

Daha fazla güçlü omuzlara sahip olmak için yapılması gereken 4 basit egzersizi Dr. Gamze Şenbursa anlattı... Fiziğinizin en belirgin unsurlarından omuzlarınızı daha güçlü ve güzel hale getirmek hiç de zor değil. Bunun için 4 basit egzersiz yeterli. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, herkesin ...

Plaj vücudu nasıl yapılır?

Plaj vücudu nasıl yapılır?

Cuma, Temmuz 18, 2014 21:19

Ardımızda koca kışı geride bırakırken uzun zamandır umursamadığımız bedenimizi hatırlama vakti! Önümüzde uzun olmasını umduğumuz bir yaz, güneş ve bol plajlı günler var. Peki vücudumuz buna hazır mı? Birkaç önemli hareketle aslında hiç de zor değil. Yeter ki istekli ve ...

Sivilceli ciltler için güneş kremi nasıl seçilir?

Sivilceli ciltler için güneş kremi nasıl seçilir?

Perşembe, Temmuz 17, 2014 22:08

Akne, zorlu bir savaştır. Bu savaş yaz aylarına gelindiğinde şiddetlenir. Cilt tipine göre ve sivilceleri çoğaltmayacak bir güneş kremi seçmek çok önemlidir. Cildinize iyi gelecek ürünü bulabilmek için ardı ardına hepsini denersiniz. Ancak bu çok sık yapılan bir yanlıştır. Cildinizi analiz ...

Bakımsız cilt, yaşlı cilttir

Bakımsız cilt, yaşlı cilttir

Perşembe, Temmuz 17, 2014 21:08

Yaşlı cilt bakımsız cilttir. Hangi yaşta olursanız olun cildinizdeki bazı görüntüler sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterir. Bakım yaparken göz altını da unutmayın siyah noktaları da… Donuk cilt görünümü: Günlük cilt bakımını mutlaka yapmanız gerekiyor. Bu da cildinizi ...

Her sabah yapıldığında güzelleştiren 7 alışkanlık

Her sabah yapıldığında güzelleştiren 7 alışkanlık

Pazartesi, Temmuz 14, 2014 23:48

Her sabah tekrarlandığında sizi güzelleştirecek 7 öneriye göz atalım. Antioksidan serum kullanın C ve E vitamini gibi antioksidanlar cildi zararlı serbest radikallerden korur. Cildinize doğal bir parlaklık kazandırır. Yüzünüzü yıkadıktan sonra ve nemlendirici uygulamadan önce antioksidan içerikli serumlar kullanabilirsiniz....

Amway 2014 yaz parfüm

Amway 2014 yaz parfüm

Pazar, Temmuz 13, 2014 21:03

Dünyanın en büyük ve en çok tercih edilen doğrudan satış şirketi Amway, yaza damgasını vuracak parfümleri kullanıcıların beğenisine sunuyor.Dünyaca ünlü doğrudan satış şirketi Amway, bu yaz da görünüşünü güzel bir kokuyla tamamlamak isteyen kadınlar için birbirinden çekici parfümler öneriyor. Amway'in ...

Cildin su kaybetmesine izin vermeyin

Cildin su kaybetmesine izin vermeyin

Pazar, Temmuz 6, 2014 23:19

Susuz kalan cilt kurur, incelir ve zamanla sarkık bir görünüme bürünür. Susuzluk sadece cildi değil, tüm hücreleri hasara uğratır. Vücudunuzun su kaybetmesini engelleyerek, tam kapasite ile çalışan, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz Sağlıklı bir cilt temiz, pürüzsüz ve güzeldir. Bu ...

Güneş kremi alırken size en uygun olanı seçin

Güneş kremi alırken size en uygun olanı seçin

Perşembe, Temmuz 3, 2014 22:46

Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Teoman Erdem, güneş kremlerinin gelişigüzel kullanılmaması, ultraviyole ışınları engelleyici, alerjik, yanma ve boyama yapmayan, uçucu özellikte olması gerektiğini bildirdi. Erdem, yaptığı yazılı açıklamada, ultraviyole ışınların vücutta ...

Yüz temizliğinde yapılan 10 yanlış

Yüz temizliğinde yapılan 10 yanlış

Çarşamba, Temmuz 2, 2014 23:09

Yüz temizliği konusunda yaptığınız yanlışlar kuruluk, hassasiyet ve donukluğa neden olabilir. İşte kadınların yüzlerini yıkarken yaptığı 10 yanlış! 1. Cilt tipine uygun olarak tercih edilmeyen temizleyici ürünler ciltteki faydalı yağların azalmasına ve hücrelerin yok olmasına neden olur. Çok yumuşak ve sert ...

Güneş cildiniz için tehlike haline gelmesin

Güneş cildiniz için tehlike haline gelmesin

Salı, Temmuz 1, 2014 22:10

Sağlık üzerinde olumlu etkileri olsa da güneş ışınları cildimize zarar verebiliyor. Güneşten olabildiğince yararlanmak ve gelebilecek tehlikeleri bertaraf etmek için dikkat edilmesi gerekenleri Prof. Dr. Dilek Demir Erol anlatıyor. Özlemle beklediğimiz güneş, yüzümüzü güldürse de hiç istemediğimiz sorunlar yaşamamıza yol açabiliyor. ...


.