‘Vücut ve Cilt Bakımı’ Kategorisi

Güneş kremi kullanırken dikkat!

Güneş kremi kullanırken dikkat!

Perşembe, Ağustos 14, 2014 22:51

Prof. Dr. Gonca Gökdemir güneş kremi kullanırken dikkat edilmesi gerekenler konusunda uyarılarda bulundu. Son yıllarda ozon tabakasında oluşan inceleme sonucu güneş ışınları yeryüzünü daha çok etkilediğini ve buna bağlı olarak güneş yanıkları, deri kanseri oluşumu, ışığa bağlı alerjik hastalıklar ve ışığa bağlı ...

Tuz ile güzelleşme zamanı

Tuz ile güzelleşme zamanı

Salı, Ağustos 12, 2014 22:49

Dünyada bulunan en eski minerallerden biri olan tuzun şifaları ile tanışmaya hazır mısınız? Stresten ve sivilcelerden arınmanızı sağlayan ve tuzdan gelen şifalı güzellik sırlarını mutlaka deneyin. Tuz İle Stressiz, Sağlıklı Ayaklar Tüm gün sizi üzerinde taşıyan ayaklarınız için günde 15- 20 dakikanızı ...

Güneşten sonra duş almayın

Güneşten sonra duş almayın

Pazartesi, Ağustos 11, 2014 21:47

Son yılarda D vitaminin faydalarını gösteren araştırmalarda büyük bir artış oldu. İstanbul Florence Nightingale Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü Dr. Özgür Şamilgil'e göre bu konuda farkındalık da arttı. Kemik erimesi dışında kalp hastalığı, damar sertliği, hipertansiyon, MS, guatr, depresyon, romatizmal, enfeksiyon, ...

Yürüyüş yaparken dikkat edilmesi gereken 11 kural

Yürüyüş yaparken dikkat edilmesi gereken 11 kural

Perşembe, Ağustos 7, 2014 20:54

7’den 70’e herkesin yapabileceği en kolay egzersizlerden biri olan yürüyüşün öncesinde ve sırasında dikkat etmeniz gereken kurallar olduğunu biliyor muydunuz? Eski milli jimnastikçi Herbalife Türkiye Spor Danışmanı Ebru Karaduman, yürüyüşün fizyolojik ve psikolojik faydasını artırmak için uyulması gereken 11 kuralı ...

Argan yağı gerçekten mucize mi?

Argan yağı gerçekten mucize mi?

Cumartesi, Temmuz 26, 2014 23:19

Saç bakımı denince son yıllarda ilk akla gelen argan yağının sadece saç bakımında değil; pek çok hastalığın tedavisinde de destek olarak kullanıldığını biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman ile özellikle saç bakımında kullanılan argan yağının kozmetik amaçlar dışında da ...

Kırışıklıklar için doğal tarifler

Kırışıklıklar için doğal tarifler

Cuma, Temmuz 25, 2014 23:50

Gençleştirici DHEA hormonunun içerdiği etkili maddeleri avokadoda bulabilirsiniz. Alın bölgeniz için, 2 hafta boyunca her akşam limon suyu ile avokado tüketin. Çünkü limon suyunda bulunan C vitamini, avokadoda bulunan maddelerin etkisini artırır. 4 gün içerisinde etkisini göstermeye başlar. Ağız Çevresine Soya Yüzünüzde ...

Güçlü Omuzlar İçin 4 Basit Egzersiz

Güçlü Omuzlar İçin 4 Basit Egzersiz

Çarşamba, Temmuz 23, 2014 22:42

Daha fazla güçlü omuzlara sahip olmak için yapılması gereken 4 basit egzersizi Dr. Gamze Şenbursa anlattı... Fiziğinizin en belirgin unsurlarından omuzlarınızı daha güçlü ve güzel hale getirmek hiç de zor değil. Bunun için 4 basit egzersiz yeterli. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, herkesin ...

Plaj vücudu nasıl yapılır?

Plaj vücudu nasıl yapılır?

Cuma, Temmuz 18, 2014 21:19

Ardımızda koca kışı geride bırakırken uzun zamandır umursamadığımız bedenimizi hatırlama vakti! Önümüzde uzun olmasını umduğumuz bir yaz, güneş ve bol plajlı günler var. Peki vücudumuz buna hazır mı? Birkaç önemli hareketle aslında hiç de zor değil. Yeter ki istekli ve ...

Sivilceli ciltler için güneş kremi nasıl seçilir?

Sivilceli ciltler için güneş kremi nasıl seçilir?

Perşembe, Temmuz 17, 2014 22:08

Akne, zorlu bir savaştır. Bu savaş yaz aylarına gelindiğinde şiddetlenir. Cilt tipine göre ve sivilceleri çoğaltmayacak bir güneş kremi seçmek çok önemlidir. Cildinize iyi gelecek ürünü bulabilmek için ardı ardına hepsini denersiniz. Ancak bu çok sık yapılan bir yanlıştır. Cildinizi analiz ...

Bakımsız cilt, yaşlı cilttir

Bakımsız cilt, yaşlı cilttir

Perşembe, Temmuz 17, 2014 21:08

Yaşlı cilt bakımsız cilttir. Hangi yaşta olursanız olun cildinizdeki bazı görüntüler sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterir. Bakım yaparken göz altını da unutmayın siyah noktaları da… Donuk cilt görünümü: Günlük cilt bakımını mutlaka yapmanız gerekiyor. Bu da cildinizi ...


.