Çağın ‘gizli tehlikesi’ ÅŸiddet eÄŸilimini artırıyor

Uzmanlar, internetin önemli gereksinimlerinden biri olduğunu ancak faydalarının yanında kötüye kullanım ve bağımlılık oluşturma riskini de beraberinde getirdiğini belirtti.

“Ä°nterneti ilk kullanmaya baÅŸladığı zaman ile karşılaÅŸtırıldığında ÅŸu anki kullanım süresinin artması, internete baÄŸlı olmadığı zamanlarda kiÅŸinin sosyal yaÅŸamdan geri çekilmesi veya içine kapanması, internet kullanımı yüzünden eÄŸitim, iÅŸ veya kariyer fırsatını riske atması, internette daha fazla zaman geçirmek için ailesine ve arkadaÅŸlarına yalan söylemesi, kendini soyutlaması, onlardan uzaklaÅŸması, internet kullanımını gerçek hayat problemlerinden bir kaçış gibi görmesi, internet kullanımını kesmeye veya harcadığı zamanı düşürmeye çalıştığında kiÅŸinin huzursuz hissetmesi ve daha çabuk sinirlenmesi, internet kullanımını kontrol edememe gibi belirtiler kiÅŸilerde bağımlılık geliÅŸtiÄŸinin göstergelerindendir. EÄŸer bir birey 12 ay boyunca bu belirtilerin üç veya daha fazlasını gösteriyorsa bu kiÅŸide internet bağımlılığı olduÄŸu düşünülmektedir. Ancak, bu belirtileri 12 aydan kısa bir sürede gösteriyorsa bağımlı olarak adlandırılmaz.”

Uzman, oyunların içeriklerinin de önemli sorunlara yol açabildiğini söyledi.

Oyunun şiddet içeren sahnelerinin fazla olması ve oyun içerisinde uygulanan şiddetin karşılığında ödül olmasının beynin oyuna bağımlı hale gelmesine yol açtığını vurgulayan uzman, şöyle devam etti:

“Böylelikle haz yaÅŸamak isteyen beyin ÅŸiddete eÄŸimli hale gelmektedir. Hazzı bekleme ya da erteleme fikri çocukta anksiyeteye ve korku hissinin oluÅŸmasına neden olmaktadır. Anne ve babalarından sevgi alacakları dönemde çocukların ÅŸiddet içerikli oyunlar oynaması ya da izlemesi, saldırganlığa meyillerinin artmasına yol açmaktadır. Aynı zamanda ÅŸiddet içeren oyunlar, çocukların gündelik yaÅŸamında, ÅŸiddete eÄŸilim göstermesine neden olmaktadır ve bu çocuklar saldırganlıktan zevk almaktadır. Bu oyunlar sadece ÅŸiddet deÄŸil, hırs ve mutluluk duygusunun tatminini de saÄŸlar. Stratejiye dayalı savaÅŸ ve ÅŸiddet oyunlarını oynayan bir çocuk, o oyunda baÅŸarılı olursa kazanma duygusunu tadacak ve mutlu olacaktır. Çocuk aslında bunu otomatik bir bilgisayar ortamında çok da çaba harcamadan elde eder. Çocuk oyunda baÅŸarılı olamazsa fazlasıyla hırslanır ve tekrar dener. BaÅŸaramaz ise tekrar dener… Her seferinde ‘game over’ yazısını görerek oyun tarafından reddedilen bir çocuk, hırs gibi genellikle zarar veren bir duyguya ilaveten öfke hissedecektir. Çünkü reddedilmiÅŸlik, öfkeyle sonuçlanır.”

Uzman, şiddet içerikli oyunların düşmanlık duygularını tetiklediğini ve oyun başında geçirilen zamanın obezite riskini artırdığını vurguladı.

“Düşmanlık duygularını beslemekte, kaygı düzeyinde artışa neden olmaktadır. Bu oyunlar fiziksel güç kullanımında artışa yol açmaktadır. Günlük hayatta, mutsuz edici olaylara daha saldırgan tepkiler vermeye sebep olmaktadır. Sosyal davranışlarda azalma söz konusudur. Åžiddet içerikli oyunlar ile geçirilen zaman arttıkça obezite riski de artmaktadır. Bilgisayar başında geçirilen zaman artıkça akademik baÅŸarıda azalma görülmektedir.”

Uzman, zihinlerde kişiyi yanlış yönlendirecek değişimlere yol açan oyun bağımlılığı konusunda ailelere de önemli görevler düştüğünü belirtti.

Ebeveynlerin sohbet ederek ve zaman ayırarak çocuklara ne kadar önemli olduklarını hatırlatmaları gerektiğini vurgulayan uzman, şunları kaydetti:

“Bilgisayar kullanımı konusunda özellikle çocuk ve gençleri doÄŸru bir ÅŸekilde eÄŸitmeliyiz. Bilgisayar kullanım sürelerine müdahale edilebilmeli, bilgisayarlarında hangi programların veya oyunların yüklü olduÄŸu kontrol edilebilmeli, evde bilgisayarın yeri kolay görülebilir ÅŸekilde düzenlenmelidir. Özellikle küçük çocukların, gerek televizyon izlerken gerekse bilgisayarda oyun oynarken mümkün olduÄŸunca yalnız bırakılmaması gerekir. Bedensel geliÅŸimi desteklemek amacıyla bilgisayar oyunu oynamak yerine, ailelerin çocuklarıyla kitap okuma, parka gitme, somut oyunlar oynama gibi etkinlikler yaparak nitelikli zaman geçirmeleri önemlidir.”

KAYNAK : star.com.tr