Bitkilerle zayıflamaya ne dersiniz

Reçete1:

Ä°ÅŸte size bitki diyeti reçeteleri…

Malzeme: limon, greyfurt, bal, su

Hazırlanışı: 3 tane limon ile 2 tane greyfurt kabukları soyulmadan inci ince kesilir. Üzerine, 4 su bardağı su konulur. 15 dakika kaynattıktan sonra 3 çorba kaşığı süzme bal ilave edilir. 15 dakika daha kaynatıldıktan sonra porselen bir kaba süzülür. Sabah akşam, birer su bardağı içilir.

Reçete2:

Malzeme: limon, ÅŸeker, su

Hazırlanışı: 1 çay bardağı yeni sıkılmış limon suyuna 1 çorba kaşığı su ile 1 kahve kaşığı toz şeker konur. Karıştırıldıktan sonra içilir.

Reçete3:

Malzeme: papatya, limon, su

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya 1 çorba kaşığı ufalanmış papatya ve kabukları soyulmadan doğranmış 1 limon konur. 6 saat bekletildikten sonra süzülür. Saat 10:00 ve 15:00’da birer çay bardağı içilir.

Reçete4:

Malzeme:atkuyruÄŸu(tilkikuyruÄŸu, zemberekotu), su

Hazırlanışı:4 su bardağı kaynak suya 20 gram (1 çorba kaşığı) ufalanmış atkuyruğu konur. Yarım saat bekletildikten sonra ince ve temiz bir tülbentten süzülür. Saat 10:00,15:00 ve 21:00’da birer çay bardağı içilir.

Reçete5:

Malzeme:kiraz çöpü, su

Hazırlanışı:6 bardak suya 1 çay bardağı dolusu kiraz çöpü konur.12 saat bekletilir. Sonra 15 dakika kaynatılır ve yarım saat bekletilir.süzüldükten sonra saat 10:00,15:00 ve 21:00`da birer çay bardağı içilir.

Reçete6:

Malzeme:biberiye(rosmarinus officinalis), su

Hazırlanışı:4 su bardağı saf sirkeye 1 avuç biberiye konur.10 gün bekletildikten sonra ince ve temiz bir tülbentten süzülür. Sabah akşam birer çay bardağı içilir.

Reçete7:

Malzeme:kanavcıotu(adonis vernalis), su

Hazırlanışı:1 su bardağı sıcak suya 1 tatlı kaşığı ufalanmış kanavcıotu konur. 20 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 3 kere birer çorba kaşığı içilir.

Reçete8:

Malzeme:kereviz, domates, havuç, su

Hazırlanışı:4 bardak suya 2 tane kereviz doğranır.15 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür. Suyuna;1 su bardağı yeni sıkılmış domates suyu ile 1 su bardağı yeni sıkılmış havuç suyu konur. Saat 10:00, 15:00 ve 21:00`da birer çay bardağı içilir.

Reçete9:

Malzeme:mısır püskülü, su

Hazırlanışı:4 bardak suya 3 tutam mısır püskülü konur.15 dakika kaynatıldıktan sonra ince ve temiz bir tülbentten süzülür. Günde 3 kere birer su bardağı içilir.

Reçete10:

Malzeme:ıspanak, mısırözü yağı, su

Hazırlanışı:1/2 kg ıspanak iyice temizlendikten sonra 4 bardak suya konup az haşlanır. Süzüldükten sonra üzerine 3 çorba kaşığı mısırözü yağı konup yenir.

kadinca.net