Mayıs, 2015

Bamyanın sağlığımıza faydaları

Bamyanın sağlığımıza faydaları

Pazar, Mayıs 31, 2015 22:38

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, bamyanın sağlık açısından faydalı bir gıda olduğunu belirtti. Bamyanın hem kadınlar hem erkekler için günlük diyet lifi ihtiyacının yüzde 10’unu karşıladığını ifade eden Kandıralı, “Yarım su bardağı dilimlenmiş, pişmiş bamya 2 gram diyet lifi sağlar, 25 kaloridir. Hem ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum
İyi patates seçmenin ve pişirmenin püf noktaları

İyi patates seçmenin ve pişirmenin püf noktaları

Pazar, Mayıs 31, 2015 22:25

En çok kullanılan sebzelerden olan patatesin iyisi nasıl seçilir ve nasıl pişirilir? Patates çeşitleri Patates pek çok çeşidi olan bir sebzedir. Patatesin lezzeti de yetiştiği toprak çeşidine, iklime ve bakım koşullarına bağlı olarak değişir. İçerisindeki nişasta miktarına bağlı olarak bazı patatesler yemekler için bazıları da ...

Kategori: Mutfak  |  Devamı  |  0 Yorum
Saç nezlesi nedir, belirtileri nelerdir? Nasıl tedavi edilir?

Saç nezlesi nedir, belirtileri nelerdir? Nasıl tedavi edilir?

Pazar, Mayıs 31, 2015 22:10

Saçlarımız da eğer iyi kurutmazsak saç nezlesi olabilir. Hem de bundan kurtulmak pek kolay değildir. Bu durum saç dökülmesine de neden olur... Saç nezlesi, genellikle kadınlarda görülen, tedavi edilmediğinde saç dökülmelerine kadar varabilen ve saç köklerinde iğne batması şeklinde belirtiler ...

Kategori: Saç Bakımı  |  Devamı  |  0 Yorum
Al, boya ve rahatla

Al, boya ve rahatla

Pazar, Mayıs 31, 2015 22:04

Bugünlerde hemen herkes birbirine “Kuru kalem mi keçeli mi” diye soruyor çünkü yetişkinler kendileri için hazırlanan boyama kitaplarını ellerinden düşürmüyor. Peki, bu kitaplar satış başarısını neye borçlu? Çocukluğundan beri kalem-kâğıdı elinden düşürmüyordu. Pek çok çizimi birikmiş, bazılarını blog’una yüklemeye karar ...

Kategori: Genel  |  Devamı  |  0 Yorum
KALORİ SAYMAK YERİNE DOĞRU BESLENMEYİ ÖĞRENİN!

KALORİ SAYMAK YERİNE DOĞRU BESLENMEYİ ÖĞRENİN!

Pazar, Mayıs 31, 2015 21:59

Kalori saymak yerine beslenmeyi öğrenip yaşam tarzınızda ufak değişiklikler yaparak kalıcı çözümler bulabilirsiniz. Diyet ve Beslenme Uzmanı Simge Çıtak, bunun için 10 adımlık bir rehber hazırladı. 1. Besin gruplarını öğrenin Yediğiniz bir yemeğin 500 kalori olduğunu bilmek size pek bir ...

Kategori: Diyet  |  Devamı  |  0 Yorum
Ünlü sanatçı Behiye Aksoy hayatını kaybetti

Ünlü sanatçı Behiye Aksoy hayatını kaybetti

Pazar, Mayıs 31, 2015 21:06

Türk Sanat Müziği sanatçısı Behiye Aksoy, kaldığı huzurevinde 85 yaşında hayatını kaybetti. Aksoy, Salı günü toprağa verilecek. 2001 yılında yakalandığı alzheimer hastalığı nedeniyle bir süre tedavi gören Türk Sanat Müziği sanatçısı Behiye Aksoy, kaldığı huzurevinde hayatını kaybetti. BEHİYE AKSOY KİMDİR? Behiye Aksoy, 19 Eylül 1933'te ...

Kategori: Genel  |  Devamı  |  0 Yorum
Hassas Gözler İçin Göz Makyajı Nasıl Yapılır

Hassas Gözler İçin Göz Makyajı Nasıl Yapılır

Pazar, Mayıs 31, 2015 20:57

Göz makyajı yapmak birçok kadın için hiç de kolay değildir. Hele bir de hassas gözlere sahipseler. Bu yüzden çoğu kadın, her gün aynı şekilde göz makyajı yapma eğilimindedir. Oysa öğrenmeye hevesliyseniz; biraz far ve rimel, biraz da kaş düzenlemesiyle harikalar ...

Kategori: Yüz bakımı-makyaj  |  Devamı  |  0 Yorum
Mum İzini Çıkartmak İçin

Mum İzini Çıkartmak İçin

Pazar, Mayıs 31, 2015 20:49

Mum izini çıkarmak için kumaştan kazıyın, kalan kısmını kumaşı yıkayıp, ardından ütülerken çıkarabilirsiniz. Ütü sırasında mum lekesinin oluştuğu yeri iki yumuşak, emici kağıt arasına koyup sıcak ütüyü üstüne bastırıp biraz tutun. Leke iyice temizleninceye kadar bu işlemi tekrarlayın. Cam veya aynadaki mum izlerini temizlemek için birkaç damla amonyak ...

Kategori: Ev Dekorasyonu  |  Devamı  |  0 Yorum
Gül Suyunun Cilde Faydaları

Gül Suyunun Cilde Faydaları

Pazar, Mayıs 31, 2015 20:43

Gül suyu yine doğadan bize gelen bir güzellik kapısı.Gül suyu cilde ne gibi faydalar sağlar?Gül suyu ile tonik yapabilirsiniz.yani gülsuyunu tonik yerine hergün cildinizi temizlemekte kullanabilirsiniz. Gül suyu cildi taze ve canlı tutar.Ayrıce gülsuyu önemli bazı cilt sorunlarına da iyi gelir. Gül Suyunun Cilde ...

Kategori: Vücut ve Cilt Bakımı  |  Devamı  |  0 Yorum
Arpacığa ne iyi gelir?

Arpacığa ne iyi gelir?

Cumartesi, Mayıs 30, 2015 22:16

Gözümüzde çıkan arpacık çok ağrılı olabilir ve doktora gidilmesi gereken bir sorundur. Halk arasında arpacığa iyi geldiği için tercih edilen doğal yöntemler de mevcuttur. Lens kullanıyorsanız geçene kadar ara verin. Arpacığa 15 dakikalık süreyle sıcak kompres yapabilirsiniz. Gün içinde bunu 5-6 kere ...

Kategori: Sağlık  |  Devamı  |  0 Yorum

.